Opis
Kada koristiti Citro Energy zalogaje?
Pogodne za sve sportove, preporučujemo uzimanje 2 zalogaja svakih 20 minuta. Za treninge duže od 90 minuta važno je započeti dopunjavanje energije od samog početka. Jedite malo i često, uz redovno hidriranje.
Za vežbe umerenog intenziteta ciljte na unos od 45-60 g ugljenih hidrata po satu — prema 45 g za niži intenzitet i povećavajući na 60-90 g za veći intenzitet.
Super lagane i super moćne, svako pakovanje od 50 g sadrži 6 malih, ali snažnih mekanih zalogaja koje pružaju 42 g brzo dostupne energije — dvostruko više ugljenih hidrata nego standardni gel i jednako bogate energijom kao Veloforte bar, ali sa trećinom manje kalorija.
Sastojci:
- Šećer od cvekle
- Kukuruzni skrob
- Voda
- Koncentrisani voćni sok (9%) (pomorandža, limun)
- Prah kokosove vode
- Osušeni đumbir
- Ružičasta himalajska so
Može sadržati tragove orašastih plodova. Čuvati na hladnom i suvom mestu.
Tipične nutritivne vrednosti:
| Tipične vrednosti | Na 100 g | Po pakovanju (50 g) |
|---|---|---|
| Energetska vrednost (kJ / kcal) | 1426 / 336 | 713 / 168 |
| Ukupne masti (g) | <0.1 | <0.1 |
| Od kojih zasićene (g) | <0.1 | <0.1 |
| Ugljeni hidrati (g) | 83.4 | 41.7 |
| Od kojih šećeri (g) | 72.3 | 36.2 |
| Vlakna (g) | 0.2 | 0.1 |
| Proteini (g) | 0.1 | <0.1 |
| So (g) | 0.5 | 0.3 |
Elektroliti:
| Elektroliti | Na 100 g | Po pakovanju (50 g) |
|---|---|---|
| Natrijum (mg) | 190 | 95 |
| Kalijum (mg) | 100 | 50 |
